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糖尿病治疗过程中防止4个过度,不然让血糖飙升!

发布时间:2020-09-04 10:27 [字体:

糖尿病患者控制血糖的积极性是值得肯定的,但也不能过度心急。很多糖尿病患者希望能瞬间把血糖降到最低,会通过过度节食或增加药物剂量的方式来降低血糖,结果血糖控制仍然不理想,反而会让病情越来越严重。因此糖尿病患者在治疗过程中一定把握好度,不能矫枉过正。

糖尿病患者治疗过程中要防止哪4个过度?

1、过度节食

适当的控制总热量摄入,能控制体重和降低血糖,这是治疗糖尿病最基础的条件。但控制饮食并不代表着完全拒绝节食,需保证基本生理活动所需的基础上,再限制食物中热量,期间也要维持营养均衡摄入。太偏食挑食或过度节食,最终会引起营养不良和贫血,甚至导致饥饿性酮症酸中毒,降低身体抵抗力和免疫力。另外糖尿病患者过度节食也会使得血糖反跳,血糖会忽高忽低,不利于病情平稳控制。特别是身体比较消瘦或怀孕期的糖尿病患者,需放宽饮食控制。

2、过度降低血糖

糖尿病患者最不愿意看到的就是血糖升高,然而低血糖对身体带来的危害并不亚于高血糖,轻度低血糖仅仅出现出冷汗,心慌心悸,头晕和瘫软无力。但重度的低血糖会对中枢神经系统带来不可逆的伤害,使得患者出现意识上障碍、昏迷,甚至会危及生命。此外,低血糖若没有及时采取有效的治疗措施,会增加交感神经兴奋性,使得血管收缩,升高血压,引起脑血栓和心梗。除此之外,长期出现慢性低血糖也会引起智力障碍或老年痴呆症。因此糖尿病患者,不能一味的追求血糖降得过低和过快。

3、不能过度放纵自己

很多糖尿病患者认为注射胰岛素或口服降糖药物后就高枕无忧了。糖尿病治疗是综合性的,除了依靠药物控制外,也要调整好饮食和保持适度运动。患者所需要的药物剂量需根据其运动量和饮食来调节。没有注重运动和,没有改变饮食结构,只是依赖于降糖药物来控制血糖,结果使得血糖根本得不到有效控制,反而会引起急性或慢性并发症。同时也会加快胰岛素分泌细胞走向衰竭。

4、过度运动

对糖尿病患者来说,适当运动能消耗体内多余热量,减轻胰岛素抵抗,帮助血糖控制,同时也能加快全身血液循环,提高心肺功能,避免出现骨质疏松。但运动时需采取循序渐进原则,同时也要控制好运动强度和运动量。并不是所有的糖尿病患者都可以运动,有心肾功能不全、严重高血糖患者、伴有心绞痛以及眼底出血的患者都不能运动。糖尿病患者运动前必须做全面检查。另外剧烈运动会增加肾上腺皮质激素和肾上腺素分泌,易引起高血糖。

温馨提示

糖尿病患者在治疗过程中需防止以上4个过度,同时要保持心情舒畅,不能过度焦虑和抑郁,以免影响睡眠质量而导致血糖升高。

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